アムウェイ（ニュートリライト）でも熱がある時は、お風呂？個人感想

アムウェイメンバーになると、常識が常識ではない事に沢山気づかされる事が沢山。ミーティングは毎回刺激があって楽しいことばかり！いろいろなライフスタイルがあって、いろいろな関わり方があって、本当最高！

ただ、予防接種は受けない方が良いとか、薬は飲むなとか、牛乳は身体に悪いとか、本当！？って思うくらいビックリする事だらけ！

今回は風邪のとき、お風呂に入ってはダメ？風邪、熱がある時にはお風呂に入れだよ。もうビックリが多すぎてビックリだよ！

そして信じるか信じないかはあなた次第www

アムウェイ（ニュートリライト）でも熱がある時は、お風呂？

ほとんどの方がそう信じているのでは？
でも外国では全く逆だという考え方

風邪のときの入浴方法は？

日本では風邪をひいたとき、お風呂は入っちゃダメと信じている人が多いはず（ユメもそうだと思ってました）。

だけど外国では「風邪をひいたらお風呂に入れ」（マジでー？）

真逆の行動でビックリ

『風邪を引いたら風呂に入ってはいけない』
は、日本昔話の話。

『風邪をひいたらお風呂に入っちゃダメ』？
実は昔の日本は、住環境が生み出した風習みたいだよ！

昔の日本のお風呂は屋外にあることが多かったため、脱衣所も寒くて湯冷めをする場合も多くて、これじゃあ風邪を悪化させる条件ばかり！当時は何ひとついいことは無いので、熱が出たらお風呂に行くな！が、正解だったみたい。

なるほどって思わない！？
んで・・・、

外国の住環境は石やレンガ作りで保温性が高く、お風呂上がりには暖かい毛布もあったので、熱が出たらお風呂に行っても大丈夫！

現在の日本の環境は？

浴室は屋内にあり、家の造りもしっかりしています。暖房器具に暖かい寝具と、お風呂禁止と言っていた時代と環境が全て変わっているよね！

風邪のときに風呂に入るメリットは？

入浴は体全体の血行を良くする。

筋肉の緊張を和らげて血管を拡張させるので、新陳代謝もアップ

お風呂の湯気は喉の保湿対策にぴったりで、ウイルス菌の活動を抑える環境として最適！！

風邪で熱があるときは汗もかくよね。身体を清潔にすることで、発汗作用もスムーズに働き、ウイルスや細菌に対する抵抗力もアッププーーーー！

もっとすごい事に、解熱剤は不要

お風呂のお湯で体温を上げると体は熱を逃がそうとするため、解熱剤よりもゆるやかに体温を下げることが可能です。

だけど、長湯や熱いお湯は体力を消耗してしまうので注意が必要だよ。

脱衣所や浴室は寒くないようにに温めておいてね。

お湯はぬる過ぎず熱過ぎない温度で、汗をかく一歩手前ぐらいに抑えて。お風呂上がりはしっかり拭き取り、湯冷めをしないようすぐ布団にダイブ。

そのあとは、ニュートリライトのファイトパウダーと、トリプルエックスで決まり！！！←結局コレが言いたいだけなんだけど笑

熱のときに入るお風呂はメリットもありますが、デメリットもあるから注意してね！

熱が出たら安静が一番

熱が38度以上と高熱の方、嘔吐、下痢、めまい、頭痛がつらい方は入浴をナッシング

色んな知識を上手に入浴を取り入れてみてね！風邪の症状が続いている場合は軽視してはダメだよ！

今回のお風呂と風邪の関係についてはユメの中での理解と、調べた結果をまとめているので、大きな病気担っている人や、疑問に思う方はかかりつけのお医者様にみせてね！

けど、風邪をひいたらお風呂入るな！と、いう人の方がちょっと時代遅れかもね！